Serviços
Ballet Infantil
As aulas são compostas por técnicas desenvolvidas de forma lúdica e educativa, enfatizando os movimentos como autênticos: as crianças entendem que não estão copiando, mas que estão sentindo a Dança, e não decorando/reproduzindo.
Assim aprendem a verdadeira essência do Ballet Clássico.
Ballet Fitness
Essa modalidade mistura movimentos de Ballet Clássico com movimentos tradicionais da ginástica, como agachamentos, flexões e abdominais.
O Ballet Fitness ajuda a aumentar o tônus muscular, e os alongamentos auxiliam na melhora da postura.
O trabalho cardiovascular promove uma grande queima de calorias e, consequentemente, melhora na resistência física e leva a perda de peso. Em alguns casos, a melhora corporal é nítida em pouco tempo, o que deixa a aluna praticante ainda mais motivada.
Personal Dance
Aulas de Dança voltadas para o público adulto com fundamento teórico e técnico/prático, trazendo comprovadas melhoras nos níveis físico, mental e cognitivo.
Com aulas particulares a domicílio você pode escolher o seu horário, escolher a modalidade de Dança, sendo Ballet Clássico, Ballet Fitness, Ritmos e LPF.
LPF (Low Pressure Fitness)
LPF é um sistema de treinamento postural e respiratório, que utiliza o conhecimento das rotas fasciais para uma maior ativação dos músculos do abdômen, proporcionado as praticantes aceleração da recuperação pós-parto.
Reduz inchaço abdominal e de membros inferiores.
Melhora desempenho esportivo.
Melhora o tônus muscular e reduz circunferência abdominal.
Ritmos
Essa aula consiste na mistura de diversos ritmos com alto gasto calórico, entre eles: Salsa, Samba, Pop, Forró, Bolero, assim como diversos movimentos que são adaptados ao interesse da cliente.
As aulas combinam fortalecimento de grupos musculares, coreografias de atividades variadas simples com atividades mais complexas.
Garantia de diversão e perda calórica.
Terceirização de Ballet Clássico para Colégios
Aproxima as crianças do cenário da Dança com a comodidade das aulas serem no ambiente escolar.
Para os colégios, essas aulas incentivam a criatividade das crianças, desenvolvendo sua imaginação, conhecimento e sensibilidade.
As alunas desenvolvem sentimentos, autoestima, e capacidade de desenvolverem autoconhecimento e autonomia.
Aulas de Dança para Condomínios
As aulas são personalizadas atendendo às demandas de cada condomínio, sendo seguras e práticas no conforto de casa.
Contando com as modalidades oferecidas e uma equipe segura, confiável e de qualidade.
Criação de Coreografias Personalizadas
Criação de coreografias personalizadas para eventos e apresentações artísticas.
Você decide o estilo da Dança e a música.
Nós somos responsáveis por criar as coreografias e dar todo o suporte necessário.
Treinamentos para Apresentações de Dança
Através deste serviço, possibilitamos com que a pessoa ou o grupo responsável pela apresentação adquira o conhecimento das questões que permeiam uma apresentação de Dança.